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양파 많이 먹어야 하는 이유 33가지
비싼 보약이 아니더라도 우리가 주변에서 쉽게 구할 수 있는 것들 중에 정말 몸에 좋은 식품들이 많아요. 그중 하나가 바로 '양파'예요. 양파의 효능 33가지를 알려드릴게요! ▶ 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 ... -
커피, 계란...몸 아플 땐 피해야할 식품 5가지
발열과 감기, 설사와 구토 등은 신체에 엄청난 긴장감을 불러온다. 이같은 병으로 고통받으면 면역력이 저하되고 많은 양의 유체손실도 발생한다. 의료전문 매체인 '더헬스사이트닷컴'이 몸이 아플 때 더욱 컨디션을 악화시키는 음식들을 소개했다. ▶커피=몸이... -
알면 편한 전자레인지 500% 활용법
알면 편한전자레인지500% 활용법입니다. 잘 활용 하셔서 도움이 되시길 바랄께요. 통마늘 까기/ 시금치 데치기/ 콩나물 데치기/ 오래된 빵 촉촉하게 하기 감자,고구마 삶기/ 고구마 달게하기/ 딸기잼 만드는 방법 찬밥 방금 한밥 처럼 하기/ 눅눅해진 김 바싹... -
혈관에 보약이 되는 음식 10가지
피를 맑게 혈관을 튼튼하게! 혈 액순환을 원활하게 하려면 섭취하는 식품이나 식사습관에 신경 써야 한다. 혈액순환장애는 혈중 콜레스테롤이나 당분과 바로 직결되기 때문. 되도록 혈액순환에 도움이 되는 건강 재료를 활용해 매일 식단을 구성하고 의식적으... -
꿀과 계피의 엄청난 효능 16가지
1. 피곤할때 꿀 큰스푼반 + 계피가루 부린 한컵의 물 어르신을 대상으로 한 실험결과 동일한 분량을 복용한 어르신분들이 더 민첩하고 유언성이 뛰어났다 그 연구를 한 밀튼 박서님에 의하면, 큰스푼으로 반 분량의 꿀을 계피가루를 뿌린 한컵의 물에 타서 칫... -
해외여행 갈때 꼭 확인해야할 체크리스트 40가지
해외여행 갈때 꼭 확인해야할 체크리스트 40가지!!! -
이 '질환'이 있을때 절대 먹지 말아라
◆ 고콜레스테롤 + 장어 장어는 단백질 함량이 높고 고칼로리여서 체력을 급속히 회복하는데 좋기 때문에 대표적인 보신음식으로 다들 알고 계실텐데, 알고보면 장어의 과다한 지방질이 혈중 콜레스테롤 수치를 높여 협심증 등을 악화시킬 수도 있답니다. 또한... -
간, 술독, 눈에 좋은 산야초 20가지
간, 술독, 눈에 좋은 산야초 20가지 1, 냉이 : 눈을 밝게 하고 간을 튼튼하게 하는 효능 2, 다래순 : 위암, 식도암, 유방암, 간염, 관절염에 효험 3, 돌나물 : 淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림 4, 민들레 : 위염, 위... -
"교통사고 합의" - 초보를 위한 꿀팁
"교통사고 합의" - 초보를 위한 꿀팁 1. 우리 보험사도 믿지 말아라. 2. 필요한 촬영은 모두 받을 수 있다. 3. 빨리 퇴원하는게 유리한게 절대 아니다. 4. 장해진단은 보험회사 자문 병원에서 절대 받지 않는다. 5. 진단, 치료 기록을 넘겨주지 않는다. 6. 보... -
복권에 당첨 되는 꿈 52가지
실제 당첨자를 대상으로 설문 조사하여 참고한 내용입니다. 잘자란 무가 집 안 가득 들어차 있는 꿈 돼지떼가 길을 막고 비켜주지 않고 우글대는 꿈 무지개가 자기 집으로 뻗어있는 꿈 푸른 강물에서 용이 솟아오르는 것을 본 꿈 무지개를 타고 하늘로 올라가... -
알고 보면 만능 살림꾼? '식초'의 10가지 활용법
알고 보면 만능 살림꾼? '식초'의 10가지 활용법 1. 오래된 재료 #잡내 없애기 묵은 쌀로 지은 밥에서 나는 군내를 없앨 때도 식초가 유용하다. 식초를 한 방울 떨어뜨리고 밥을 지으면 햅쌀로 지은 듯 포실포실 윤기 나며 맛있는 밥이 완성된다. 오래...
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