증상별 손 지압법 입니다. 하루를 건강하게 시작해 보세요. 잠이 모자랄때는 잠을 깨기 위해서 가운데 손가락과 엄지, 새끼 손가락을 차례로 문질러 주세요. 바로 양손을 모와서 꾹꾹 눌러 뒤로 젖혀 줍니다. 어깨가 쑤시고 결릴때는 집게손가락 밑 부분을 눌...

쥐가 자주 나는 사람을 위한 대처법 다리에 경련을 일으키는 쥐는 갑작스러운 근육 움직임 때문이죠! 하지만 별다른 운동을 하지 않았는데도 쥐가 자주 난다면 영양분 부족일 가능성이 높다고 합니다. 쥐가 자주 나서 고생이라면 아래 대처법과 예방법을 꼭 ...

중년에게 생강이 좋은 이유 20가지 1. 우울증에 좋다. 꾸준히 생강차를 먹으면 효과가 참 좋다. 2. 만성적인 소화 불량이나 소화흡수 능력을 강화시킨다. 3. 아파서 진통제가 필요하다면 생강을 드셔보세요. 진통제의 역할을 한다. 4. 몸 안에 수분 조절로 수...

장 청소 , 또는 간 청소 하는 방법 입니다. 간, 장을 청소 한다는 말은 몸의 독소를 뺀다고 이해를 하시면 되겠습니다. 방법 1) 아침 식전에 (공복에) 물 1.5L에 9회 가루죽염 약 1숫가락 (20g) 넣고 흔들어 주세요. 천천히 마시면 됩니다.( 물 1.5L를 한번에 ...

뒷자리 “2, 3번째 자리” : 출생지 고유 식별번호 00~08 : 서울시 09~12 : 부산시 13~15 : 인천시 16~25 : 경기도 26~34 : 강원도 35~39 : 충북 40 : 대전시 41~47 : 충남 44 : 세종시(이제는 부과안함) 48~54 : 전북 55~64 : 전남 65~66 : 광주시 67~70 : 대구...

★햄 보관시에 딱딱해진다면 -햄을 냉장고에 보관하면 절단부분이 딱딱해지고 변색되죠? 마가린을 바르고 보관하세요 ★동치미에 곰팡이 걷어내는법 - 배를 깍은뒤 동치미위에 올리고 뚜껑을 닫아주세요. 나중에 뚜껑을 열고 배껍질을 걷어내면 곰팡이가 묻어나...

전자레인지를 쓰면 안되는 이유 물을 전자레인지에 끓인 후, 식혀서 화분에 주면 어떻게 될까? 결론적으로 말하면;;전자레인지를 통과한 물은 화분의 식물을 열흘도 안되어 죽게 만든다. 여러분이 커피를 마실 때 매일 물을 전자레인지에 끓인 후 커피를 타 마...

* 전자 레인지 문제 * 아래에 두 개의 화분을 보십시오. 처음엔 두 개가 똑 같은 모습의 식물이었습니다. 왼쪽에 있는 것은 전자 레인지에 끓인 물을 식혀서 10일 동안 준 식물이고 오른쪽은 그냥 가스 불에 끓여서 식힌 물을 준 것임. 생수(生水)가 아닙니다....

전기매트을 사용하면 안되는 이유 전기매트, 온수매트, 돌침대를 왜 사용하지 말아야하는가? 전기매트를 쓰면 안되는 이유는 저녁 7시부터 새벽 4시 전까지 세포증식을 합니다. 세포의 수명은 7~10일인데 새로운 일꾼을 만들어 놓고 죽고 하기를 사람이 살아있...

[폴 조제프 레이엔덱커 ‘잠든 여인의 누드’, 프랑스국립박물관연합 출처] 미국에서 성인 3700명을 대상으로 한 조사에 따르면 나체로 잠을 자는 사람은 8%에 불과한 것으로 나타났다. 그런데 건강 전문가들은 잠잘 때 옷을 모두 벗는 것이 훨씬 건강에 좋다고 ...

잠자는 자세로 질병 고치는법 1.어깨통증 어깨 통증은 통증이 없는 반대편으로 누워서 잡니다. 그리고 다리 가운데에 베개를 넣고 자는게 좋습니다. 2. 허리통증 허리 통증은 정자세로 누워서 허리 밑에 푹신하고 낮은 베개를 넣고 종아리 쪽에도 낮은 베개를 ...

일본 국화는? '일본의 국화(國花)는 없다' 봄을 대표하는 꽃으로 우리는 벚꽃을 가장 먼저 떠올립니다 ​ 이 벚꽃을 많은 사람들이 일본 국화로(國花) 잘못 인식하고 있는 경우가 있기에 바로잡으려 합니다 저도 학교 다닐 적 일본의 국화는 벚꽃이라고 배운 기...

여러분은 '귀'에 대해 얼마나 알고 계시나요? 손과 발 그리고 귀는 우리 몸의 장기를 모아놓은 축소판이라고 말할 정도로 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 혈액순환이 잘 되지 않는 부위나 원인이 되는 부위를 꾹꾹 눌러 주는 것을 지압이라 합니다. ...

"인천공항 이용 꿀팁" 안보면 모르면 손해봐요!!! 출 처 : 페이스북 - 오늘의꿀팁

인간수명 120세 까지 사는법 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취하면 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관절염 등을 예방할 수 있다. 기억력 감소 치매 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있...

♣ 이 영양소 부족하면 빨리 늙는다 ~! ♣ 우리 몸에 마그네슘이 부족하면 세포의 노화가 빨리지는 것으로 나타났다. 즉, 마그네슘을 적게 먹으면 빨리 늙고 퇴행성 질환에 시달리게 된다는 것이다. 마그네슘은 몸 안의 수백만가지의 화학 반응을 ...