-
Read More
설탕 과다섭취하면 치매에 큰 영향
평소에 설탕 섭취가 많으신 분들은 주의가 필요할 것 같습니다. 적당한 설탕 섭취는 머리 회전을 일시적으로 빠르게 해주지만 적당량을 넘어설 경우 당뇨병 뿐만 아닌 치매에도 큰 영향이 된다고 하니 자제하시는 편을 권장합니다 :) 설탕이 체중 증가와 심장...Date2015.04.14 Views359 -
Read More
혈관 청소해 주는 솔잎 효과
혈관 청소해 주는 솔잎 효과 막힌 혈관 청소하는 대에는 솔잎이 효과 만점 요즘 같은 환절기일수록 심장건강에 세심한 주의를 기울여야 한다. 예전에는 고령층에서 심혈관 질환이 많이 나타났지만 최근에는 젊은 층에서도 증가하는 추세다. 심혈관 질환은 고혈...Date2017.05.11 Views354 -
Read More
인체의 축소판 귀마사지 하기
여러분은 '귀'에 대해 얼마나 알고 계시나요? 손과 발 그리고 귀는 우리 몸의 장기를 모아놓은 축소판이라고 말할 정도로 건강과 밀접한 관련이 있습니다. 혈액순환이 잘 되지 않는 부위나 원인이 되는 부위를 꾹꾹 눌러 주는 것을 지압이라 합니다. ...Date2017.05.11 Views354 -
Read More
서로 상극인 최악의 '음식궁합'
서로 상극인 최악의 '음식궁합' ★장어와 복숭아 장어를 먹고 복숭아를 먹으면 설사가 나기 쉽다. 그 이유는 장어의 지방 소화에 이상이 초래되기 때문이다. 장어의 21%나 되는 지방은 평소 담백하게 먹던 사람에게는 소화에 부담을 주게 되어 있다. 지...Date2017.05.11 Views350 -
Read More
당신의 '살' 이 빠지지 않는 이유
당신의 살이 빠지지 않는 이유 1. 거짓 식품 정보 -97% 팻 프리(fat-free):이런 라벨이 붙은 과자나 인스턴트 음식을 먹어본 적이 있는지. 확실히, 지방 함유량이 낮기는 할 것이다. 그러나, 대신 다량의 염분과 설탕,그리고 엄청난 칼로리를 포함하고 있을지...Date2017.05.11 Views346 -
Read More
수면 부족이 비만을 불러오는 이유
수면 부족이 비만을 불러오는 이유 살이 찌는 여러 원인을 꼽을 경우 수면 부족이 꼭 들어간다. 비만 전문의들은 운동부족이나 과식, 음식 외에 잠이 모자라면 살이 찔 수 있다고 말한다. 왜 그럴까? 수면 부족과 밀접한 관계에 있는 것이 스트레스다. 행복 호...Date2015.04.08 Views342 -
Read MoreNo Image
생활의 지혜 35가지
★★생활의 지혜!!★★ 1. 콜라를 섞어서 앞 유리를 닦으면 흐려진 창이 더 밝아지는 미백효과를 볼 수 있다. 2. 녹이 슬어 빠지지 않는 볼트에 콜라를 부어주면 녹이 녹으면서 볼트가 빠진다. 3. 두 번째 씻은 쌀뜨물로 세안을 하면 얼굴이 맑고 하얘지는 효과가...Date2014.11.26 Views340 -
Read More
오염된 피는 만병의 근원이다
오염된 피는 만병의 근원이다 ■☞혈액이 맑아야 건강하다. 모든 만성질환은 혈액의 오염에서 비롯된다. ■☞1. 오염된 피가 만병의 근원이다.동양의학에서는 모든병은 피가 더러워져서 생긴다고 한다.우리의 평소의 말에도먹는 것이살이 되고 피가 된다는 얘기를 ...Date2017.05.11 Views339 -
Read More
비타민D에 관한 모든 것
< 비타민D에 관한 모든 것 > 비타민 D는 칼슘의 흡수 적절한 뼈 개발, 세포 성장 조절, 신경 근육 기능, 적절한 면역 기능 및 염증의 완화를 위해 신체에 필요한 필수 비타민입니다. 국내 한 대학에서 발표한 자료를 보면 우리나라 여성의 비타민 D 수치는 유...Date2015.02.26 Views338 -
Read More
얼굴빛으로 건강 체크 하는방법
얼굴빛으로 건강 체크 하는방법 (1) 얼굴색이 창백하고 혈색이 없다. 혈액순환이 원활하지 않다. 혈액순환이 잘 되지 않아서 몸에 양기가 부족한 것이 원인입니다. 좋은 음식 : 부추, 호두, 양고기, 새우, 인삼, 찹쌀. 행동요령 : 1) 누운 자세에서 앉거나 설 ...Date2017.05.11 Views335 -
Read More
쥐가 자주 나는 사람을 위한 대처법
쥐가 자주 나는 사람을 위한 대처법 다리에 경련을 일으키는 쥐는 갑작스러운 근육 움직임 때문이죠! 하지만 별다른 운동을 하지 않았는데도 쥐가 자주 난다면 영양분 부족일 가능성이 높다고 합니다. 쥐가 자주 나서 고생이라면 아래 대처법과 예방법을 꼭 ...Date2017.05.11 Views332 -
Read More
'축농증' 치료하는 기발한 방법
축농증(부비동염)은 코뼈 안쪽 및 주위에 있는 비강내 부비동에 발생하는 염증으로, 많은 이유로 인해 급성이나 만성 염증이 될 수 있다. 이 글에서는 간단하고 저렴하며 자연적인 방법으로 축농증을 치료하고, 점액성 콧물, 코 울혈, 코막힘,두통, 기침, 피...Date2017.05.11 Views332 -
Read More
손톱으로 알수 있는 건강 적신호!!
간단하게 알 수 있는 건강의 지표 손톱~ 매일 0.1mm씩 자라는 손톱은 세동맥과 세정맥에 직접 연결돼 있어 심장, 신장, 폐 건강의 척도가 될 수 있답니다^^ 1. 흰색 손발톱 : 간질환, 신부전, 당뇨 2. 초록색 손발톱 : 세균감염 녹농균이라는 세균에 감염되면...Date2017.05.11 Views331 -
Read More
회춘 하기 아주 쉬운 방법 (필독)
■회춘 하기 아주 쉬운 방법 입니다 78세임에도 불구하고 건강미 넘치는 할아버지가 방송에서 추천했던 꿀마늘 50대부터 꿀마늘을 먹어왔다는데요 오늘은 꿀마늘 만드는법 소개하겠습니다. ▶ 꿀마늘의 효능 1. 다이어트 하느라 식사량을 줄여 공복감이 큰 사람...Date2017.05.11 Views329 -
Read More
누구보다 빠르고 스마트하게 출국하는방법 꿀팁모음
누구보다 빠르고 스마트하게 출국하는방법 꿀팁모음^^ " 인천공항에서 긴줄 웨이팅에 당황하셨다면 , 이제 그러실필요 없어요! 이글을 본 당신은 누구보다 스마트한 여행객일테니까요^^Date2015.04.13 Views325 -
Read More
위생관련 생활정보 20가지
1.가열된 프라이팬에 불이 붙으면 마요네즈로 끄면 됩니다. 2.변기통 악취 냄새는 양치한 후 변기통에 뱉은 후 10분 정도 지나면 악취가 사라집니다. 3.머리에 붙은 껌은 클렌징크림으로 닦으면 떨어집니다. 4.욕조는 베이킹파우더로 닦으면 깔끔해집니다. (세...Date2015.04.13 Views322 -
Read More
알고 보면 만능 살림꾼? '식초'의 10가지 활용법
알고 보면 만능 살림꾼? '식초'의 10가지 활용법 1. 오래된 재료 #잡내 없애기 묵은 쌀로 지은 밥에서 나는 군내를 없앨 때도 식초가 유용하다. 식초를 한 방울 떨어뜨리고 밥을 지으면 햅쌀로 지은 듯 포실포실 윤기 나며 맛있는 밥이 완성된다. 오래...Date2017.05.11 Views319 -
Read More
복권에 당첨 되는 꿈 52가지
실제 당첨자를 대상으로 설문 조사하여 참고한 내용입니다. 잘자란 무가 집 안 가득 들어차 있는 꿈 돼지떼가 길을 막고 비켜주지 않고 우글대는 꿈 무지개가 자기 집으로 뻗어있는 꿈 푸른 강물에서 용이 솟아오르는 것을 본 꿈 무지개를 타고 하늘로 올라가...Date2017.05.11 Views314 -
Read MoreNo Image
"교통사고 합의" - 초보를 위한 꿀팁
"교통사고 합의" - 초보를 위한 꿀팁 1. 우리 보험사도 믿지 말아라. 2. 필요한 촬영은 모두 받을 수 있다. 3. 빨리 퇴원하는게 유리한게 절대 아니다. 4. 장해진단은 보험회사 자문 병원에서 절대 받지 않는다. 5. 진단, 치료 기록을 넘겨주지 않는다. 6. 보...Date2015.02.24 Views312 -
Read MoreNo Image
간, 술독, 눈에 좋은 산야초 20가지
간, 술독, 눈에 좋은 산야초 20가지 1, 냉이 : 눈을 밝게 하고 간을 튼튼하게 하는 효능 2, 다래순 : 위암, 식도암, 유방암, 간염, 관절염에 효험 3, 돌나물 : 淸熱(청열), 消腫(소종), 해독의 효능. 咽喉腫痛(인후종통), 간염을 다스림 4, 민들레 : 위염, 위...Date2015.01.29 Views310
Naver Login
Kakao Login
Twitter Login
Facebook Login
Google Login