◎ 생활 속 웃음 10계명 ◎ 1. 크게 웃자. 크게 웃는 웃음은 최고 운동법이며 매일 1분 동안 웃으면 8일 더 오래산다. 크게 웃을수록 더 큰 자신감이 생긴다. 2. 억지로라도 웃자. 억지로 웃는 훈련을 하면 웃음이 자연 스러워 진다. 3. 일어 나자 마자 웃자. 아...

<인간관계의 법칙~> 1. 노크의 법칙 마음의 문을 열려면 먼저 노크하라. 그리고 나에 대해 알려 주라. 내가 먼저 솔직한 모습, 인간적인 모습, 망가진 모습을 보여주면 상대방도 편안하게 마음의 문을 열게 된다. 2.거울의 법칙 거울은 먼저 웃지 않는다. 내...

<부부가 넘어야 할 7가지 고개> 첫째 고개는 환상의 고개로 신혼부터 3년쯤에 갖가지 어려움을 비몽 사몽간에 웃고 울며 넘는 "눈물고개" 둘째 고개는 타협의 고개로 결혼 후 3-7년 동안에 서로에게 드러난 단점들을 타협하는 마음으로 위험한 권태기를 넘는 ...

* 모든 화는, 입으로 부터.. * 내가, 두 귀로 들은 이야기라 해서 다 말할 것이 못되고, 내가 두 눈으로 본 일이라 해서 다 말할 것 또한 못된다. 들은 것을 들었다고 다 말해 버리고, 본 것을 보았다고 다 말해버리면.. 자신을 거칠게 만들고 나아가서는.. ...

《 "혼자 살 수 없는 세상" 》 함께 어울리며 살아요. 인연이란 이런거래요. 씨앗은 흙을 만나야 싹이트고, 고기는 물을 만나야 숨을쉬고, 사람은 사람다운 사람을 만나야 행복하고, 맹수들은 산이 깊어야 하고, 지렁이는 흙이 있어야 살고, 또한, 나무는 썩...

<아버지의 발자국> 아버지의 발자국 ! 쨍그랑! 하는 소리에 놀란 아이가 밖으로 뛰어 나왔다. 아버지가 또 술을 먹고 살림을 부수기 시작한 것이다. 어머니는 한쪽 구석에서 벌벌 떨며 고개를 파묻고 있었다. 아버지는 이제 어머니에게 온갖 욕설을 퍼부었다....

I'm convinced that the only thing that kept me going was that I loved what I did. You've got to find what you love. And that is as true for your work as it is for your lovers. (Steve Jobs) 내가 계속할 수 있었던 유일한 이유는 내가 하는 일을 ...

01. 열정 - 다른 것을 보지 않는 단순함의 에너지가 바로 열정이다 02. 성공 - 성공하려면 남이 가지 않은 길로 가라 03. 최선 - 모든 일에 최선을 다해야 한다고 생각하지 마라 04. 도전 - 도전이란 상식 밖의 행동을 하는 거다 05. 가치 - 당당하게 살고 싶...

[인간관계의 5가지 법칙] 1.노크의 법칙 마음의 문을 열려면 먼저 노크하라. 그리고 나에 대해 알려주라. 내가 먼저 솔직한 모습, 인간적인 모습, 망가진 모습을 보여주면 상대방도 편안하게 마음의 문을 열게된다. 2.거울의 법칙 거울은 먼저 웃지 않는다. 내...

♡자식에게 전해주고 싶은 7가지 이야기♡ 세상사는 이야기는 누가 뭐래도 남이 해주는게 아니고 내 자신이 실천을 해야 하는 법 입니다 ✓ 건강 이야기 1,보약보다 효가가 있는것은 운동이다 <하루1시간 땀나게> 2,보약보다 효과가 있는것은 음식 잘먹는것이다 <...

1. 세운 목표를 시각화하라. 2. 연관성 있는 일을 모아서 처리하라.(이일 저일 하지 말라) 3. 일의 진행상황을 객관적으로 볼 수 있는 시간을 하루 일과 중에 마련하라. 4. 자투리 시간을 활용할 수 있는 준비를 하고 다니라. 5. 갑자기 일이 생겨도 일의 우...

사람들은 보기싫고 어려운 일 생기면 피하려한다. 형제끼리 의견이달라 싸우면 다시 안볼것처럼 으르릉거린다. 친구도 생각이 달라 의견 충돌이 되면 피하려 한다. 부모 자식간에도 친척들에게 어려운일 생기면 피하려 한다. 그것은 그 일이 잠시 보류상태지 ...

☆ 가족의 의미 ☆ 1. 가족은 "두부" 로 비유되어 진답니다. - 조심하지 않으면 부서질 수가 있으니까 언제나 가만가만히 다루어야 하는 소중한 것이니까... 2. 가족은 "붕어빵" 에 비유되어 진답니다. - 추운 겨울에 무엇보다 절실하게 생각나고 급히 먹으면 상...

♧친한 사람과 친구♧ 1.물고기를 달라고 했을 때... 물고기를 주는 사람은 [친한 사람] 물고기 잡는 법을 가르쳐 주는 사람은 [친구] 2.너 입에서 냄새나...라고 말하는 사람은[친한 사람] 말없이 구강 청결제를 내미는 사람은 [친구] 3.내일 놀러 가자고 말했...

[포옹의 좋은 점] - 기분을 좋게하는 에너지 충전같은 따스함이 있다. - 서로의 심장박동 전이는 외로움을 해소하고 불안감을 잠재운다. - 혼자가 아님을 본능적으로 인식하기에 두려움을 이기는 매개체 역활을한다. - 자부심을 가지게 하는 긍정의 마인드가 ...