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List of Articles
번호	제목	날짜	조회 수
22	혈액순환에 좋은 운동 손뼉치기 방법 혈액순환이 잘 되어진다는 것은 건강하다는 증거이며 혈액순환만 잘되게 해도 몸의 피로와 노폐물을 잘 배출할 수 있기 때문입니다. 그래서 오늘 혈액순환에 좋...	2017.05.11	651
21	혈압을 내리는데 좋은 식품 7가지 혈압을 내리는데 좋은 식품 약을 먹지 않고 혈압을 내리는 것은 생각만큼 쉽지 않은 일이지요. 혈압은 미국인 사망 원인의 15%를 차지할만큼 무서운 질병 중 하나...	2017.05.11	224
20	탈모 예방에 좋은 체조 머리카락의 수명은 3~5년입니다. 여성의 머리카락은 이보다 조금 오래갑니다. 머리를 감거나 빗을 때 빠지는 머리카락은 "천수"를 다 누리고 세상을 떠나는 것으...	2015.04.18	402
19	차를 마실때 주의하면 좋은 8가지 1.지나치게 진한 차를 마시지 않는다 진한 차는 카페인과 디오필린 함량이 높아 연한 차보다 자극적인 편입니다. 두통과 수면장애를 일으킬수 있습니다. 2.너무 ...	2015.04.11	166
18	중년에게 생강이 좋은 이유 20가지 중년에게 생강이 좋은 이유 20가지 1. 우울증에 좋다. 꾸준히 생강차를 먹으면 효과가 참 좋다. 2. 만성적인 소화 불량이나 소화흡수 능력을 강화시킨다. 3. 아파...	2017.05.11	175
17	잠잘 때 옷을 모두 벗고 자면 좋은 점 9가지 [폴 조제프 레이엔덱커 ‘잠든 여인의 누드’, 프랑스국립박물관연합 출처] 미국에서 성인 3700명을 대상으로 한 조사에 따르면 나체로 잠을 자는 사람은 8%에 불과...	2015.06.22	690
16	위급할때 쓰면 좋은 구급혈 자리 일상생활 중 구급상황 발생 시 알아두면 요긴한 정혈 사혈요법을 소개할게요. 약은 약사에게 침은 한의사님께 1. 소상(少商 엄지손톱 안쪽 부위) 편도선염이나 ...	2017.05.11	646
15	오십견 타파, 어깨. 목 통증에 좋은 혈자리 ◑ 오십견 타파, 어깨. 목 통증에 좋은 혈자리와 지압법 ◑ ● 목 디스크 & 오십견 목 질환 하면 대표적인 질환이 바로 목 디스크로 목 디스크는 연령층에 상관...	2017.05.11	913
14	어지러울때 빈혈에 좋은 음식 어지러울때 빈혈에 좋은 음식 빈혈의 원인 빈혈의 원인으로는 신체내 철분이 부족해서 생기는데요. 체내에서 적혈구에 필요한 혈색소를 생산하는 철분이 부족하면...	2017.05.11	2421
13	숙면에 좋은 음식과 숙면에 방해가 되는 음식	2015.04.11	166
12	불면증에 좋은 차 7가지 불면증치료에 도움을 주는 차 7가지	2015.04.17	632
11	몸에 쌓인 독소배출에 좋은 음식 ★ 몸에 쌓인 독소배출에 좋은 음식 ★ 1.녹차 녹차의 카페인은 대뇌를 자극해 머리를 맑게 해주고 집중력과 기억력을 높여주며 강력한 항산화 작용을 한다. 2.버섯...	2017.05.11	148
10	대장에 좋은 음식 8가지 대장에 좋은 음식 1. 마늘 마늘에 들어있는 셀레늄 알이신 다이셜파이드 성분은 항암, 항염작용을 합니다. 하루에 3 ~ 4 쪽 으로 대장암을 예방하세요.구운 마늘...	2017.05.11	301
9	눈에 좋은 전신 지압-사백, 인영, 견정, 곡지 지적인 작업자를 위한 눈 스트레칭 시력은 분명히 회복시킬 수 있다. 그것도 생각보다 빠른 시간 내에, 아주 간단한 방법으로도 불편한 증상을 한층 호전시킬 수 ...	2017.05.11	179
8	나에게 좋은 지압 꿀팁 나에게 좋은 지압 꿀팁 지금 한번 해봐요~ 좋은정보 같아 스크랩했어요 오해없으시길요	2015.03.26	446
7	꽃가루 위험 예보와 비염에 좋은 체조 알레르기를 유발할 수 있는 꽃가루에 대해서도 미세먼지처럼 위험예보 서비스가 제공될 예정 국립생물자원관은 기상청 및 질병관리본부 등 관계기관과 협력해 '꽃...	2015.04.10	160
6	고혈압에 좋은 '황금혈' 현대인의 건강을 위협하는 고혈압은 중풍, 심근경색, 동맥류 등 심혈관계 질환과 만성 신장병을 일으키는 주 원인의 하나다. 식이요법과 생활방식과 함께 일상생...	2017.05.11	193
5	건강에 좋은 발 마사지법 1. 피로회복 - 발바닥의 한 가운데에 있는 '용천'이라는 혈을 자극한다. 이 부위는 신장의 상응부위와 연결된 곳으로 이 혈을 지압봉으로 4초 이상 3～4차례 지그...	2015.04.03	664
4	감기약 대신 먹으면 좋은 음식 감기약 대신 먹으면 좋은 음식 기침 가래에 좋은 무! 무에는 비타민c 가 많아요점막의 병을 고치는데 효과가 있어요! 기침과 가래가 멈추지 않을때 무즙을 먹어보...	2017.05.11	253
3	'퇴행성 관절염'에 좋은 운동법 퇴행성관절염의 가장 큰 원인은 역시 노화라고 하는데요. 관절염 환자의 98%이상이 45세 이상이라는 사실이 이를 입증 합니다. 나이가 들면 ‘생명의 물&rsq...	2017.05.11	107

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