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간단한 손마사지 하는 방법
간단한 손마사지 하는 방법 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 아픈 부위를 시원한 느낌이 들 때까지 누른다. 목의 긴장을 풀어 뒷목이 편안해진다. 2. 손가락 뒤로 젖히기 손가락으로...Date2017.05.11 Views1089 -
인간수명 120세 까지 사는법
인간수명 120세 까지 사는법 1. 마늘을 하루 1~2알 정도 섭취하라 하루 5㎖의 마늘을 섭취하면 체내 유해 화학물질을 48%까지 감소시킬 수 있고 암이나 면역체계 이상, 관절염 등을 예방할 수 있다. 기억력 감소 치매 예방에도 효과가 있는 것으로 알려져 있...Date2017.05.11 Views159 -
'간' 젊어지는 방법
올리브 오일의 지방산과 레몬즙의 산화방지제는 간을 정화하는데 도움된다. 콜레스테롤 수치와 트리글리세리드 수치를 정상화시켜 간을 정화해주고 심장 기능을 향상시킨다. 간은 건강에 있어 정말 중요하다. 혈액을 거르고 건강한 세포를 손상시킬 수 있는 ...Date2017.05.11 Views225 -
간이 안좋을때 간의 열 내리는 방법
간의 열이 있게되면 두통,안면홍조,눈의충혈,피로감,입냄새 등 여러 증상이 나타나게 됩니다.간의 열을 내리고 간기능을 회복하기 위해서 어떻게 해야 하는지 살펴 보겠습니다. ※간이 안좋을때 나타나는 증상 1.자도자도 피로가 풀리지 않는다(만성피로) 2.소...Date2017.05.11 Views2818 -
간이 나빠 졌다는 37가지 신호
< 간이 나빠졌다는 37가지 신호 > 1. 감기에 잘 걸리거나 한번 걸린 감기는 잘 떨어지지 않는다 2. 혈당치가 높아진다 3. 가스가 차고 변비나 설사가 생긴다 4. 쉽게 피로하여 회복이 잘 안된다 5. 입에서 구취가 나며 입안이 텁텁하다 6. 혈압이 높거나 낮아...Date2017.05.11 Views262 -
간이 나빠지는 이유와 간 좋게 하는법
▶ 간이 기운이 약해지고 나빠지는 이유 1. 성격적으로 인자함, 부드러움을 많이 사용할 때 간장이 기운을 많이 소비하게 되어 허해지게 됩니다. 2. 무리하게 근육을 사용하는 일을 계속할 때 특히 아이들이 하루종일 뛰어 놀며 근육을 많이 사용해 목기운을 많...Date2017.05.11 Views1984