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당신의 '살' 이 빠지지 않는 이유
당신의 살이 빠지지 않는 이유 1. 거짓 식품 정보 -97% 팻 프리(fat-free):이런 라벨이 붙은 과자나 인스턴트 음식을 먹어본 적이 있는지. 확실히, 지방 함유량이 낮기는 할 것이다. 그러나, 대신 다량의 염분과 설탕,그리고 엄청난 칼로리를 포함하고 있을지... -
양파 많이 먹어야 하는 이유 33가지
비싼 보약이 아니더라도 우리가 주변에서 쉽게 구할 수 있는 것들 중에 정말 몸에 좋은 식품들이 많아요. 그중 하나가 바로 '양파'예요. 양파의 효능 33가지를 알려드릴게요! ▶ 1. 양파는 혈액 속의 불필요한 지방과 콜레스테롤을 녹여 없앤다. 동맥 ... -
'소변' 참으면 안되는 이유
인간을 노화시키는 가장 큰 주범은 무엇일까요? 그게 글쎄 소변(오줌)을 참는 거라네요. 누워서 잠을 잘 때 방광에 오줌 몰이 쌓이면 노화의 속도가 빠르게 진행된다.밤에 잠을 자다가 새벽에 일어나 소변을 보는 일? 대단히 중요하다. 일어나기 싫어 소변을 ... -
전자레인지 쓰면 안되는 이유
전자레인지를 쓰면 안되는 이유 물을 전자레인지에 끓인 후, 식혀서 화분에 주면 어떻게 될까? 결론적으로 말하면;;전자레인지를 통과한 물은 화분의 식물을 열흘도 안되어 죽게 만든다. 여러분이 커피를 마실 때 매일 물을 전자레인지에 끓인 후 커피를 타 마... -
커피를 마셔야 하는 이유 10가지
저도 커피 애호가로 오랫동안 커피를 즐기고 있습니다. 처음에는 맥심 다방커피, 요즘엔 아메리카노, 카페라떼.. 최근에는 더치커피.. 커피를 꼭 마셔야하는 이유를 알아 볼게요. 1.커피에는 항산화 물질을 있다. 2005년 연구에 따르면, 일반적인 과일과 야채... -
'식초'가 피부에 좋은 9가지 이유
식초에는 피부의 신진대사를 활발하게 해주고 보습과 피부재생을 도와주는 천연 성분 들이 풍부합니다. 피부에 직접 사용할 때에는 반드시 천연 재료로 만든 식초를 물에 희석해 사용하면 효과가 있어요. 1 피부 노화를 막아 줍니다 식초에는 피부 노화를 지... -
신장이 나빠지는 이유와 해결법
신장이 나빠지는 이유 및 해결법 1. 물을 많이 먹지 않음 체내 신진대사의 노폐물은 주요하게 간장과 신장을 통해 처리하게 됩니다. 그중 신장의 기능은 인체내 수분과 전해질의 균형을 조절해주고 생리활동중 생기는 노폐물을 대사하여 소변으로 배출시켜 주... -
'매실' 이 배탈에 좋은 이유
매실은 살균작용을 해줍니다. 본초강목에서는 매실이 종기, 담, 뱃속의 벌레를 없애고, 주독, 물의 독, 물고기 독을 풀어 준다고적혀 있습니다.소독,살균작용이 탁월한 것은 '피크린산'이라는 성분이 들어있어 독성 물질을 분해해 주기 때문입니다. ... -
전기매트을 사용하면 안되는 이유
전기매트을 사용하면 안되는 이유 전기매트, 온수매트, 돌침대를 왜 사용하지 말아야하는가? 전기매트를 쓰면 안되는 이유는 저녁 7시부터 새벽 4시 전까지 세포증식을 합니다. 세포의 수명은 7~10일인데 새로운 일꾼을 만들어 놓고 죽고 하기를 사람이 살아있... -
간이 나빠지는 이유와 간 좋게 하는법
▶ 간이 기운이 약해지고 나빠지는 이유 1. 성격적으로 인자함, 부드러움을 많이 사용할 때 간장이 기운을 많이 소비하게 되어 허해지게 됩니다. 2. 무리하게 근육을 사용하는 일을 계속할 때 특히 아이들이 하루종일 뛰어 놀며 근육을 많이 사용해 목기운을 많... -
식사후 뜨거운 물 마셔야 하는 이유
식사후 뜨거운 물 마셔야 하는 이유 당신은 모든 심장마비 증세가 왼팔이 아프다는데 있지만은 않다는 것을 알아야합니다. 턱선을 따라 심한 고통이 있음을 알아야 합니다. 심장마비의 경과 과정에서 가슴에 통증 이 결코 오지 않을 수 있습니다. 메스꺼움과 ... -
중년에게 생강이 좋은 이유 20가지
중년에게 생강이 좋은 이유 20가지 1. 우울증에 좋다. 꾸준히 생강차를 먹으면 효과가 참 좋다. 2. 만성적인 소화 불량이나 소화흡수 능력을 강화시킨다. 3. 아파서 진통제가 필요하다면 생강을 드셔보세요. 진통제의 역할을 한다. 4. 몸 안에 수분 조절로 수... -
부부가 같이 자야 하는 이유
최근 의학계는 사람의 질병 치료를 수술 대신 온열요법으로 치유하려는 추세에 있다. 그럼에는 다음과 같은 이유가 다분히 있기 때문이다. 아기가 처음 출생할 때는 체온이 섭씨 37도 가량이다가 나이가 들면 차츰 체온은 떨어져서 노인이 되면 36도쯤 되는데,... -
수면 부족이 비만을 불러오는 이유
수면 부족이 비만을 불러오는 이유 살이 찌는 여러 원인을 꼽을 경우 수면 부족이 꼭 들어간다. 비만 전문의들은 운동부족이나 과식, 음식 외에 잠이 모자라면 살이 찔 수 있다고 말한다. 왜 그럴까? 수면 부족과 밀접한 관계에 있는 것이 스트레스다. 행복 호... -
전자레인지를 쓰면 안 되는 이유
* 전자레인지를 쓰면 안 되는 이유 * 물을 전자레인지에 끓인 후, 식혀서 화분에 주면 어떻게 될까? 결론적으로 말하면, 전자레인지를 통과한 물은 화분의 식물을 열흘도 안되어 죽게 만든다. 여러분이 커피를 마실 때, 매일 물을 전자레인지에 끓인 후 커피를...
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