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35 '위'가 안좋을때 대처하는 방법 ① 위장이 든든해지는 완전식품 달걀 달걀의 단백질은 필수 아미노산 여덟 가지가 모두 함유되어 있어 건 강을 지키는 데 꼭 필요하다. 특히 필수 아미노산의 한 ... 2017.05.11 529
34 '축농증' 치료하는 기발한 방법 축농증(부비동염)은 코뼈 안쪽 및 주위에 있는 비강내 부비동에 발생하는 염증으로, 많은 이유로 인해 급성이나 만성 염증이 될 수 있다. 이 글에서는 간단하고 ... 2017.05.11 332
33 '허리' 를 삐었을 때 대처하는 방법 허리를 삐었을 때 대처하는 방법 ▶ 허리를 삐었을 때 발을 곧게 뻗거나 똑바로 누우면 큰일 허리를 삐었을 때 발을 곧게 뻗거나 똑바로 누우면 오히려 요통이 증... 2017.05.11 196
32 '혈관벽' 매끄럽게 하는 노하우 ◈ 녹슨 혈관벽은 내 몸의 시한폭탄 ◈ 우리 몸의 기관들은 각기 여러 역할을 담당하고 있고, 그 기관을 구성하고 있는 것은 세포다. 세포는 충분한 산소와 영양을... 2017.05.11 141
31 간단한 손마사지 하는 방법 간단한 손마사지 하는 방법 1. 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 아픈 부위를 시원한 느... 2017.05.11 1089
30 간이 나빠지는 이유와 간 좋게 하는법 ▶ 간이 기운이 약해지고 나빠지는 이유 1. 성격적으로 인자함, 부드러움을 많이 사용할 때 간장이 기운을 많이 소비하게 되어 허해지게 됩니다. 2. 무리하게 근육... 2017.05.11 1984
29 그림보고 따라하는 손지압법 그림보고 따라하는 손지압법 1.잠이 부족할때 가운데 손가락을 문질러 줍니다. 이어서 바깥쪽에 있는 엄지와 새끼 손가락도 동시에 문질러 주세요. 그리고 양쪽 ... 2017.05.11 650
28 기도 막혔을때 빠르게 대처하는 방법 기도 막혔을때 대처하는 방법 기본적인 기도 막혔을때 순서는 사람의 뒷쪽에서 한쪽 손은 주먹을 쥔 상태에서 다른 반대손이 그 주먹쥔 손을 감싸서 명치 아래에... 2017.05.11 277
27 깨끗한 장 만들기 대장 청소 하는법 대장이 건강하지 못하면 삶의 질에 여러 영향을 끼치고 당뇨, 만성 두통 등 특정 질병까지 불러올 수 있다. 대장을 청소하고 건강을 전반적으로 강화하자. 대부... 2017.05.11 684
26 뇌 평생 젊게하는 7가지 비결 뇌 평생 젊게하는 7가지 비결 1. 연결시켜 기억하라 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의... 2017.05.11 444
25 누구보다 빠르고 스마트하게 출국하는방법 꿀팁모음 누구보다 빠르고 스마트하게 출국하는방법 꿀팁모음^^ " 인천공항에서 긴줄 웨이팅에 당황하셨다면 , 이제 그러실필요 없어요! 이글을 본 당신은 누구보다 스마트... 2015.04.13 325
24 몸을 차게하는 습관 6가지 몸을 차게하는 습관 6가지 내 몸을 차게 하는 것은 차가운 음식뿐일까? 몸을 차게 하는 것은 대부분 머리를 뜨겁게 하는 요인이 되곤 한다. 몸이 차고 머리가 뜨... 2017.05.11 507
23 병을 낫게 하는 기막힌 '꿀' 활용법 #위장병 꿀을 적당량 수시로 먹되 시장기를 느낄 때마다 조금씩 먹는다. 위궤양이 있을 때 위가 조금 쓰릴 수도 있으나 이때는 물에 타서 마시면 됩니다.이 때 ... 2017.05.11 162
22 부부가 같이 자야 하는 이유 최근 의학계는 사람의 질병 치료를 수술 대신 온열요법으로 치유하려는 추세에 있다. 그럼에는 다음과 같은 이유가 다분히 있기 때문이다. 아기가 처음 출생할 때... 2015.04.16 463
21 소주로 잇몸을 치료하는 방법 1, 소주 머금기 12,420 가지 법정 질병 중 가장 흔한 병이 성인의 70%가 가지고 있는 잇몸병이라고 합니다. 건강한 잇몸은 중풍, 치매 등과 거리를 멀게 해주는 ... 2017.05.11 2414
20 술 안취하는 방법 5가지 술 안취하는 노하우가 있다고 해서 알려 드립니다. 한번 활용해 보세요. Before. 마시기 전 물밑작업 2가지 1. 달걀 프라이, 없으면 슈크림빵 달걀 프라이 반숙... 2017.05.11 248
19 식사후 뜨거운 물 마셔야 하는 이유 식사후 뜨거운 물 마셔야 하는 이유 당신은 모든 심장마비 증세가 왼팔이 아프다는데 있지만은 않다는 것을 알아야합니다. 턱선을 따라 심한 고통이 있음을 알아... 2017.05.11 187
18 심장을 젊어지게 하는 비법! 심장을 젊어지게 하는 비법! 심장을 젊어지게 하려면, 심장의 혈액순환을 원활하게 하고, 심근 수축력을 활발하게 유지하는데 도움이 되는 영양소와 심장근육을 ... 2017.05.11 164
17 양파 많이 먹어야 하는 이유 33가지 비싼 보약이 아니더라도 우리가 주변에서 쉽게 구할 수 있는 것들 중에 정말 몸에 좋은 식품들이 많아요. 그중 하나가 바로 '양파'예요. 양파의 효능 33... 2017.05.11 280
16 얼굴빛으로 건강 체크 하는방법 얼굴빛으로 건강 체크 하는방법 (1) 얼굴색이 창백하고 혈색이 없다. 혈액순환이 원활하지 않다. 혈액순환이 잘 되지 않아서 몸에 양기가 부족한 것이 원인입니다... 2017.05.11 335
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