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간이 나빠지는 이유와 간 좋게 하는법
▶ 간이 기운이 약해지고 나빠지는 이유 1. 성격적으로 인자함, 부드러움을 많이 사용할 때 간장이 기운을 많이 소비하게 되어 허해지게 됩니다. 2. 무리하게 근육을 사용하는 일을 계속할 때 특히 아이들이 하루종일 뛰어 놀며 근육을 많이 사용해 목기운을 많... -
초보자도 쉽게 따라하는 호텔식 수건 접는 법
조금만 신경쓰면 다른 사람들이 보기에도 잘 정돈되어 보이고 사용하는 사람들도 편하게 사용 가능한 수건 깔끔하게 개는 법을 오늘 소개할까합니다. 너무도 잘 정돈된 느낌이라 손님들이 오시는 날에 이렇게 정리해 놓으면 욕실 분위기가 달라 보이니 한 번 ... -
깨끗한 장 만들기 대장 청소 하는법
대장이 건강하지 못하면 삶의 질에 여러 영향을 끼치고 당뇨, 만성 두통 등 특정 질병까지 불러올 수 있다. 대장을 청소하고 건강을 전반적으로 강화하자. 대부분의 사람들이 모르는 사실이지만, 체중 증가와 관련된 질병의 90%는 건강하지 못한 대장과 관련... -
혈액을 깨끗하게 해독하는 방법
혈액을 깨끗하게 해독하는 방법 1. 아침저녁으로 들기름 한스푼! 들기름은 오메가3의 비울이 60%로 혈액순환 개선과 두뇌 활동 촉진에 큰 도움이 됩니다 그래서 혈관 속 독소 제거와 노화 예방에 탁월한데요. 들기름은 열에 약하기 때문에 생으로 드시거나 요... -
'위'가 안좋을때 대처하는 방법
① 위장이 든든해지는 완전식품 달걀 달걀의 단백질은 필수 아미노산 여덟 가지가 모두 함유되어 있어 건 강을 지키는 데 꼭 필요하다. 특히 필수 아미노산의 한 종류인 메티 오닌의 함유량이 높아 간 기능 강화에 효과가 있다. how to eat 삶아 먹는 것이 이... -
부부가 같이 자야 하는 이유
최근 의학계는 사람의 질병 치료를 수술 대신 온열요법으로 치유하려는 추세에 있다. 그럼에는 다음과 같은 이유가 다분히 있기 때문이다. 아기가 처음 출생할 때는 체온이 섭씨 37도 가량이다가 나이가 들면 차츰 체온은 떨어져서 노인이 되면 36도쯤 되는데,... -
뇌 평생 젊게하는 7가지 비결
뇌 평생 젊게하는 7가지 비결 1. 연결시켜 기억하라 정보를 얻고 저장하는 가장 대표적인 방법은 조합이다. 학습능력과 기억력을 좋게 하려면 배우는 것들 사이의 연관성을 만들어주면 된다. 예를 들어 새로운 이름을 외울 때는 이미 잘 알고 있는 사람이나 그... -
혈액순환 잘 되게 하는 비법
■ 만병의 근원은 혈액순환 장애입니다. 만병의 근원은 혈액순환 장애입니다. 위장의 혈액순환 장애를 가져오면 위장병이 생기고, 다리에 혈류가 막히면 다리가 아프고, 무릎의 혈류가 막히며 관절염이 생깁니다. 심장에 혈류가 막히면 심장병이 생깁니다. 머리... -
얼굴빛으로 건강 체크 하는방법
얼굴빛으로 건강 체크 하는방법 (1) 얼굴색이 창백하고 혈색이 없다. 혈액순환이 원활하지 않다. 혈액순환이 잘 되지 않아서 몸에 양기가 부족한 것이 원인입니다. 좋은 음식 : 부추, 호두, 양고기, 새우, 인삼, 찹쌀. 행동요령 : 1) 누운 자세에서 앉거나 설 ... -
'축농증' 치료하는 기발한 방법
축농증(부비동염)은 코뼈 안쪽 및 주위에 있는 비강내 부비동에 발생하는 염증으로, 많은 이유로 인해 급성이나 만성 염증이 될 수 있다. 이 글에서는 간단하고 저렴하며 자연적인 방법으로 축농증을 치료하고, 점액성 콧물, 코 울혈, 코막힘,두통, 기침, 피... -
누구보다 빠르고 스마트하게 출국하는방법 꿀팁모음
누구보다 빠르고 스마트하게 출국하는방법 꿀팁모음^^ " 인천공항에서 긴줄 웨이팅에 당황하셨다면 , 이제 그러실필요 없어요! 이글을 본 당신은 누구보다 스마트한 여행객일테니까요^^
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