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95 모르면 손해보는 생활상식 20가지 모르면 손해보는 생활상식 20가지 1. 양치 후 양치물을 변기통에 뱉고 10분 후 물을 내리면 신기하게 악취가 사라집니다. 2. 달걀을 삶기 전에 한 시간 정도 실온... 2015.01.29 146
94 면역력 떨어지면 나타나는 증상 어떤 분들은 감기 한 번 안 걸리는데 또 어떤 분들은 늘 감기를 달고 사시죠? 특히 겨울이나 봄환절기에 면역력이상증상을 보이는 분들이 많답니다~결국 만병의 ... 2017.05.11 270
93 먹지 말아야 할 독성 채소 9가지 먹지 말아야 할 독성 채소 9가지 독성 채소,독성을 지닌 채소,,먹지 말아야할 음식, 절대 먹어서는 안되는 독성 채소들 ..... 1.익지 않은 토마토 채 익지 않은 ... 2017.05.11 262
92 먹을수록 '머리'가 좋아지는 식품 평소 정신적인 긴장이 많거나 음주, 흡연 등 두뇌 건강을 해치는 생활을 하고 있다면 더욱 두뇌건강을 챙겨야 한다. 아이들도 보통 초등학교에 입학할 무렵이면 ... 2017.05.11 158
91 머리는 차갑게, 발은 뜨겁게 하라 ! ●머리는 차갑게, 발은 뜨겁게 하라 ! 이것 한 가지만 기억하라 ! “머리는 차갑게, 배는 따듯하게, 발바닥은 뜨겁게” 네덜란드 출신의 헤르만 부르하... 2017.05.11 415
90 매일매일 젊어지는 비법 매일매일 젊어지는 비법 1. 엽산을 먹습니다. 호모시스테인의 수준을 감소시켜 동맥 노화를 방지하고, 결장암과 유방암의 위험을 방지하기 위해 하루에 식품이나 ... 2017.05.11 290
89 만져주기만 해도 건강해 지는 '발바닥 지압점' 만져주기만 해도 건강해 지는 발바닥 지압점 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 전자파에 잘 노출되는 눈은 안구건조를 유발할수 있어서 조심 하셔야 하는데요. 두번째... 2017.05.11 1442
88 만병의 근원이 되는 '어혈' 푸는 법 어혈푸는 법 - 어혈이란? 어혈이라는 것은 혈액순환이 원활하게 일어나지 않음으로써 다양한 질병의 원인이 되는 것을 말합니다. 혈액이 순환되지 못하고 일정한... 2017.05.11 1488
87 만병을 막아주는 '종아리 마사지' 비법 만병을 막아주는 '종아리 마사지' 비법 하루 5분씩만 종아리를 주물러도 혈액순환이 잘 되고 몸이 따뜻해지면서 면역력이 5배 높아진다! 종아리를 만져보... 2017.05.11 138
86 막걸리에 대한 흥미로운 사실 6가지 봄비가 반갑게 내리는 날은 '막걸리' 한 잔에 회포를 풀기 딱 좋은 날이다. 비 오는 풍경을 바라보며 갓 나온 파전에 막걸리를 걸치는 것만큼이나 운치 있는 일이... 2015.04.13 219
85 라면을 맛있게 끓이는 13가지 방법 지난해, 대한민국 국민 한 사람당 평균 74.1개의 라면을 먹었습니다. 세계라면협회가 최근 발표한 수치에 따르면 60.3개를 먹은 인도네시아가 2위를, 57.3개의 베... 2015.03.26 153
84 동의보감에 "술" 마시는 방법 동의보감에 "술" 마시는 방법 1. 탁한 술을 먹고 난 후 국수 종류를 먹지 마라 2. 얼굴이 흰 사람은 술을 많이 마시지 마라. 3. 술에 취한 후 억지로 음식을 먹... 2017.02.17 374
83 동맥과 혈관을 깨끗하게 해주는 음식 모든 베리에 항산화물질이 풍부하지만, 그 중 특히 석류에 가장 함량이 높다. 동맥과 혈관을 깨끗하게 하면 동맥 경화를 예방할 수 있다. 우리의 건강에 있어서 ... 2017.05.11 271
82 돌연사의 가장 큰 원인, 마그네슘 부족 돌연사의 가장 큰 원인, 마그네슘 부족 시합 중의 사고를 방지하려면 ‘마그네슘’이라는 미네랄이 부족해지지 않도록 각별히 신경 써야 한다. 쥐내림,... 2017.05.11 153
81 대장에 좋은 음식 8가지 대장에 좋은 음식 1. 마늘 마늘에 들어있는 셀레늄 알이신 다이셜파이드 성분은 항암, 항염작용을 합니다. 하루에 3 ~ 4 쪽 으로 대장암을 예방하세요.구운 마늘... 2017.05.11 297
80 대장암 예방을 위해 꼭 알아야 할 식습관 2015.04.11 118
79 당신이 빨리 늙는 이유 당신이 빨리 늙는 이유 1. 너무 많은 걱정 스트레스는 노화를 촉진시키는 심각한 요소이다. 육체적 건강뿐만 아니라 정신적, 감정적 건강에도 영향을 끼친다. 스... 2017.05.11 300
78 당신의 '살' 이 빠지지 않는 이유 당신의 살이 빠지지 않는 이유 1. 거짓 식품 정보 -97% 팻 프리(fat-free):이런 라벨이 붙은 과자나 인스턴트 음식을 먹어본 적이 있는지. 확실히, 지방 함유량... 2017.05.11 346
77 당뇨 혈당수치 내리는 10가지 방법 당뇨 혈당수치 뚝 10가지 방법 폭발적인 증가로 두려움의 대상이 되고 있는 병이 있다. 당뇨병이다. ‘10명 중 1명은 당뇨환자’라는 통계 수치에서도 알 수 있듯 ... 1 2016.09.20 2787
76 달걀의 오해와 진실 16가지 2015.04.13 143
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