문서 (34)
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- 생활속의 체조 피부관리
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 51초 기미, 여드름, 주름 등의 피부관리에는 기혈순환과 피로회복이 중요한데요, 얼굴쓸어주기와 주름살 없애기 동작 등 피부관리에 도움이 되는 체조를...
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- 생활속의 체조 어깨결림
- 분류: Education | 올린날짜: 2013-02-28 | Play Time : 03분 04초 스트레스와 운동부족으로 뭉친 어깨 근육을 푸는데 좋고, 퇴행성 변화로 오는 오십견 예방에 도움이 되는 체조로 머리뒤로 팔꿈치당기기, 팔돌리기...
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- 2013년 10월 26일 태권체조(건영,예은이)
- 2013년 10월 26일 태권체조(건영,예은이)
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- 체온이 내 몸을 살린다
- ■체온이 내 몸을 살린다■ 36.5도→건강한온도 36.0도→열이빠져가는온도 35.0도→암세포증식온도 30.0도→의식불명온도 27.0도→신체활동정지온도 “ 체온이 1도 떨어지면 면역력이 30%이상...
